บริการออกแบบบ้านโดย Awii House เรื่องบ้านไว้ใจเรา

เราเชื่อว่าโรคลำไส้แปรปรวนหรือโรคที่เกี่ยวข้องกับลำไส้จะทำให้ทุกท่านเกิดความทรมานร่างกายกันมาบ้างแล้ว ดังนั้นการมียาปรับลําไส้เข้ามาช่วยจึงถือว่าเป็นเรื่องที่ดีเพราะแก้ไขปัญหาแบบตรงจุด ซึ่งโรคลำไส้แปรปรวนนั้นจะยังไม่มีสาเหตุที่แน่ชัด แต่ที่ชัวร์คือเกิดการทำงานที่ผิดปกติของลำไส้ใหญ่ ทำให้เกิดอาการปวดท้องและการขับถ่ายของเสียที่เปลี่ยนไป โดยอาจจะมีความถี่มากขึ้น และอาจจะเป็นๆ หายๆ แม้ว่าโรคลำไส้แปรปรวนอาจจะไม่ส่งผลเสียจนถึงชีวิต แต่ก็สร้างความทรมานให้ร่างกายได้มากทีเดียว โดยปัจจัยส่วนใหญ่ของโรคนี้มาจากการทางอาหาร การติดเชื้อในทางเดินอาหาร ทำให้ผู้ป่วยบางรายอาจจะต้องหลีกเลี่ยงอาหารบางอย่างที่ส่งผลต่อลำไส้ เพราะอาจจะทำให้ติดเชื้อแบบเฉียบพลันได้ นอกจากอาหารแล้ว ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคนี้ยังมาจากการเปลี่ยนแปลงของภาวะทางอารมณ์ ถ้าหากเครียดและวิตกกังวลมากเกินไปก็อาจจะทำให้ลำไส้แปรปรวน จนอาเจียนหรือเจ็บท้องได้เลย  การรักษาโรคลำไส้แปรปรวนมีอะไรบ้าง  ขั้นตอนการรักษาโรคลำไส้แปรปรวนนั้นสามารถทำได้ด้วยเองดังนี้คือ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารของตนเอง คืออาจจะเปลี่ยนประเภทการทานอาหารไปเลย หันมาทานอาหารที่มีเส้นใยสูงมากขึ้น หรือกินเส้นใยละลายน้ำชนิดผงเสริมเข้าไป กินผักผลไม้ที่มีเส้นใยอาหารเยอะๆ ต่อมาคือหลีกเลี่ยงการทานอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยสลายยาก เพื่อลดอาการเกิดแก๊สในท้อง และลดอาการท้องอืด รวมไปถึงลดการทานอาหารแปรรูป  เช่น

ปัจจุบันนี้เทรนด์ของการถือตะกร้าปิกนิกได้กลายเป็นสิ่งที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ส่วนใหญ่เรามักจะเห็นในภาพยนตร์หรือหนังต่างประเทศมากกว่า ทว่าในไทยเองก็เริ่มได้รับความนิยมไม่แพ้กัน โดยบางครั้งเราจะมีการนำเอาไปนั่งกินอาหารริมทะเลแบบไทยๆ สวนสาธารณะ น้ำตก อย่างไรก็ดีเมื่อหน้าหนาวมาถึง เราก็มักจะเห็นการนำเอาตะกร้าปิคนิคออกมาใช้งานกันมากขึ้น โดยเวลาที่ถ่ายรูปก็จะยิ่งทำให้สวยกว่าเดิมเลยก็ว่าได้ และตะกร้าปิคนิคมีหลักในการเลือกดังนี้  1.เลือกวัสดุที่ผลิตจากธรรมชาติ  สำหรับใครที่อยากให้การปิคนิคของเรามีสไตล์กว่าเดิม แนะนำเป็นการใช้วัสดุเช่นไม้ไผ่จักสาน หรือจะเลือกเป็นผักตบชวา หวายสานก็ได้เช่นกัน เพราะว่าวัสดุแบบนี้จะทำให้ดูได้ฟีลแบบต่างประเทศ ที่สำคัญข้อดีของพวกหวายหรือว่าไม้ไผ่ก็คือทนทาน ใช้งานได้อย่างยาวนานและคงทนอย่างมาก ที่สำคัญกรจักสานหวายยังเป็นงานของคนสูงอายุ เป็นการเพิ่มรายได้ให้กับพวกเขาอีกด้วย อย่างไรก็ดี แม้ว่าจะได้ฟีลยุโรปปานไหนก็ตาม ข้อเสียของตะกร้าหวายก็คือไม่สามารถเก็บความเย็นนหรือว่าความร้อนได้   2.หากต้องการความสะดวกให้เลือกแบบที่เก็บอุณหภูมิได้  สำหรับใครที่อยากไปซดต้มยำร้อนๆ ที่ชายหาด หรือผัดข้าวผัดเอาไว้แล้วอยากเอาไปทานที่น้ำตก แนะนำให้เลือกแบบเก็บอุณหภูมิได้จะดีกว่า โดยพวกนี้จะมีการกรุฟอยล์ไว้ด้านใน-ที่สำคัญยังมีขนาดที่พอเหมาะ มีความกะทัดรัด